Podcast-Check: Kein Mädchen für alles

Geburtstagsgeschenke organisieren, Arzttermine managen und … ist die Zahnpasta nicht schon wieder leer? Viele Frauen übernehmen viele kleine Alltagsaufgaben, die in Summe ein ganz schön schweres Mental-Load-Paket ergeben. Wer...

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Podcast-Check: Erschaffe dich neu

Regelmäßig ins Fitnessstudio, kein Alkohol mehr und früh aufstehen! Das neue Jahr schreit nach Veränderungen und Neujahrsvorsätzen!...