Podcast-Check: Achtsam

Psychologische Studien statt Meditationskissen: Im Podcast „Achtsam“ wird Achtsamkeit wissenschaftlich aufgerollt. Von Mattering bis Coping, Quiet Quitting und Intentional Living! Was hinter diesen Konzepten steckt und wie wir eingeklemmt...

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Die Loci-Methode: Gedächtnistraining leicht gemacht

Emma Alam aus Pakistan kann sich in 15 Minuten 410 unzusammenhängende Wörter merken. Dieser Erfolg hat es...