Podcast-Check: Bergfreundinnen

Mentale Gesundheit am Berg und auf der Skipiste! Im Podcast Bergfreundinnen geht es nicht nur um Höhenmeter und Gipfelkreuze. Es geht um Nachhaltigkeit auf Outdoor-Trips und um Selbstvertrauen am...

Tags: Mut

Mut tut gut

Autorin: Caroline Friedmann Wenn ihr Warnmelder piepst, zählt für Zoé Ruffny jede Sekunde. Denn ab diesem Moment hat...