Podcast-Check: Kein Mädchen für alles

Geburtstagsgeschenke organisieren, Arzttermine managen und … ist die Zahnpasta nicht schon wieder leer? Viele Frauen übernehmen viele kleine Alltagsaufgaben, die in Summe ein ganz schön schweres Mental-Load-Paket ergeben. Wer...

Tags: Meditation

Podcast-Check: Meditation für jeden Tag

Ob Morgen-Meditation oder Achtsamkeits-Viertelstunde am Nachmittag, im Podcast „Meditation für jeden Tag“ ist der Name Programm. Die...